Прочитала сегодня гениальную, на мой взгляд, вещь ...

Прочитала сегодня гениальную, на мой взгляд, вещь "Что вы делаете когда спотыкаетесь при ходьбе? Правильно, поднимаетесь, отряхиваетесь и идёте дальше! Так и с питанием".
Недосып и нервы дали о себе знать. Я думала, что спокойно буду справляться с плато, но нет. Вес решил встать в 2кг от цели. И это внесло свою лепту в нервное напряжение.
Вместо ужина натрескалась вкуснющих хлебцев с морской солью и семенами подсолнечника и несколько конфет. Да, казалось бы, фигня. Только вот "фигня" эта перечеркнула дефицит и вывела меня в + .
Вес стоит на отметке 73.7-74.2 кг. Да, я молодец, я сбросила 20кг. Но я хочу еще чуть- чуть, всего 2-4 кг. Ну может 5.
Ох.
Ну что, встаю, отряхиваюсь и иду дальше.
П.С. да, это пост самокопания. Галочка "личное" не срабатывает.