Дневник питания за 09.05.2021

Сочувствую вам, надеюсь, что телефон починят. Экран разбит? Недорого ремонтируют телефоны и планшеты на Сакалле.

Tanya Makronetta, Да, сбоку трещина, но не видно всего экрана. А где именно на Сакале? Я в сервис центр Самсунга в Каусере собиралась....

Марина, в районе ресторана эль джокер, если сегодня будем проезжать, я вам фото этого магазинчика сделаю.

Ой..сочувствую насчёт телефона..это ужас ужас..но..вы справитесь.
Хотела спросить..а вам сколько калорий сайт советует ?И сколько вы потребляете?
Дело в том,что мне сайт пишет-1600 в сутки..я потребляю 800..и меня все девочки ругают..довела потребление калорий до 1200..все равно ругают...
Я смотрела-у вас-1278..вас не критикуют?

Tanya Makronetta, там вообще много магазинчиков, но я как-то побаиваюсь сотрудничать с ними без мужа, слышала, что иностранцев так и хотят там постоянно надурить. Поэтому собиралась в сервис официальный. Но может стоит зайти и спросить, сравнить...

нина, Сайт советует примерно 1700 на поддержании и не меньше 1350 при похудении. Если меньше, то организм входит в состояние стресса, начинает накапливать любые крошки и не хочет отдавать энергию, включается режим сохранения и накомления и, соответственно, не худеется))) Кто ругает? Почему Вы слушаете ругань всякую от девочек???))) У вас же своя голова на плечах и свои ощущения. бывает разное. Раньше я распухла от гипотериоза, но когда проверила щитовидку и начала писть гормоны, то скинула до нормального веса.

Марина, конечно, вы правы, это с мужем нужно к ним обращаться

спс за ответ..Я буду дальше думать про себя и свой организм..Я понимаю,что работаю то я сама ..и для себя..и несмотря на все советы-я сама в ответе за результат..
Однажды-в далеком детстве,к нам в гости приехала моя тетка..мне тогда было 10 лет..Помню,она как зашла в каморку..а это была каморка в общем коридоре казармы  ..очень маленькая комнатка..я тогда спала..и была без трусиков..и мне стало очень страшно. Ведь могут увидеть..я закричала-дайте мне трусы!!!Я кричала и кричала..,я была кругленькой хорошенькой девочкой..потом трусы мне выдали)))А моя тетка была брутальной бабой высокого роста и веса-100 кг..Тетка была заведущей столовой в воинской части..и она меня забрала на лето к себе..У тетки была своя история,достойная Санты-Барбары..потом расскажу)))
Это лето я не забуду никогда!
Во-первых-всё было очень вкусно!В столовой для военных кормили прекрасно..и это-в те годы..Годы,когда страна-голодала..
Я до сих пор не понимаю,почему я не пошла учиться на повара,а стала врачом..сейчас то я точно стала бы поваром..и вела бы на тв рейтинговую передачу..
Во -вторых,у моей тетки была отличная библиотека..и я там..залипала.Я влюбилась в книжку-Джен Эйр..читала и читала и читала..Благодаря этой книге у меня сформировалось мироощущение..Я стала ощущать себя девочкой,которая сделала себя сама..
Я ведь выросла в нищей семье..у нас не было жилья..одежды..были только мозги и мечты..У меня даже воспитания для девочки не было..моя мамочка выросла в детском доме и она понятия не имела.как воспитывать девочек..когда у меня начались месячные..в пионерском лагере.. и я не знала,что мне делать с этим девайсом..мне было стыдно обратиться к кому то..я сама как то с этим справилась..это было ужасно..газеты в трусики..и потом,когда из лагеря я вернулась домой и спросила маму- что с этим делать?Мама мне ничего  не  смогла  ответить..засмущалась,блинн..только чистые тряпочки стала мне подкладывать..молча..и ничего-на словах..так ничего и не рассказала..как не рассказала нам с сестрой про все остальное,девичье..Мы её не осуждаем..такова жизнь..
Я к чему это рассказываю?
Мы всю жизнь проводим в состоянии стресса..привыкли уже)))

Tanya Makronetta, Починили сегодня на Саккале все-таки. За 1100 (1000 оригинальный экран (китайский не захотела) и 100 за работу). Муж попросил друга, чтоб он со мной поехал. Пока вроде работает). Дорого, однако, экраны менять. В сервисе Самсунга 1500 хотели.

Марина, да, оригинальные экраны дорогие, зато телефон у вас теперь как новый и 400 фруктов разницы тоже не плохо

Tanya Makronetta, да, как новый, только с клеем на пленке и немного по бокам) После праздников пойду защитный экран куплю и поставлю, а то просто чехол открыт был и в этот раз телефон не спас. Надеюсь, что дочь будет осторожней. Она мне пару лет назад ноутбук прибила. Просто захлопнула (закрыла), а на клавиатуре в это время флешка фигурная в виде миньйона лежала. И Экран сразу в полосы. Чинить было дороже, чем половина ноутбука. Не стали, купили тогда новый.

Марина, ох уж детки)) у меня сын тоже экран на ноуте разбил, запрыгнул на журнальный столик, а на столике ноут закрытый был, он его не заметил и на него запрыгнул))) меняли экран, тоже где-то на Сакалле, но не дорого, около 500 фунтов.

Tanya Makronetta, да уж))) Ничего, активный ребенок - это счастье))) У меня там какая-то еще плата накрылась, которая соединяет экран с ноусбуком. Зато появился повод взять новый))) Хотя в наше время все так быстро устаревает, что и новый уже старым кажется)