База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка с фаршем
Гречаники с овощами
Куриные шайбы с грибами
Картофель по деревенски с курицей
Ленивые пирожки с яйцом и зелёным луком
Салат из тунца
Суп куриный с овощами и хлебцами
Сырные бублики
Творожный омлет в
Перцы в духовке
Овсянка "баунти"
Пирог из цветной капусты
Гречка с куриными сердечками
Сочное куриное филе под шубой с овощами
ПП-рассольник
Творожное суфле
Омлет с фасолью и сыром
Ленивые голубцы
ПП блинчики
Пирог из цветной капусты
Ленивые голубцы
Зразы с яйцом и сыром
Макароны по-флотски
Пирожное птичье молоко
Минтай с овощами
Солнечный супчик
ПП бургеры лёгкие
Перцы в духовке
Картофель с грибами в сливках
Сырные блинчики
Пирога из цветной капусты
Гречка с куриными сердечками
Сочное куриное филе под шубой и овощами
ПП-рассольник
Творожное суфле
Омлет с фасолью и сыром
Ленивые голубцы
ПП-блинчики
Соевый соус
Мороженое сливочное
Йогурт
Ржаные оладушки
Тыквенный суп
Тыквенный суп
тыквенный суп
Морковный торт
Хлеб ржаной с отрубями
Отруби ржаные
Отруби пшеничные диетические
Отруби пшеничные зародышевые
Минтай в панировке из отрубей
Котлеты куриные из готового фарша
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%