Мария

19-06-2025

-30 кг без контроля, спорта и ограничений!

Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...

15 75

Анна

18-06-2025

Дневник тренировок за 18.06.2025

Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...

18 54

Tanya Makronetta

19-06-2025

Дневник питания за 19.06.2025

Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...

15 56

Сюзь

16-06-2025

31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...

8 53

Вермишель с молоком

Автор Анна

99.8

3.1

3.2

14.6

3

3 8

Суфле из филе индейки

Автор Анна

163.1

20.5

7.6

1.9

7

2 1

Тыквенный суп - пюре

Автор Анна

25.4

1

0.8

3.7

24

1 2

Радмира

2025-06-16

Калорийность: 1078 кКал

Витамины и минералы: 86%

Радмира

2025-06-12

Калорийность: 1047 кКал

Витамины и минералы: 81%

Алёна Прекрасная

2025-06-04

Калорийность: 1305 кКал

Витамины и минералы: 100%