Ирина
20.04.2018 19:37
Дневник тренировок за 20.04.2018
Вчера пропустила тренеровку, а сегодня что-то очень тяжело
было...видимо достаточно времени после перекуса не прошло...
Первая тренировка
аэробика легкая
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
50 |
50 |
Результаты за день
Энергозатраты: 235 ккал
Время: 50 мин
Новые рецепты
Пюре из желтой репы
76.9
1.6
5.6
5.1
0
Паэлья с креветками
101.7
7.7
2.6
11.4
13
Суп с чечевицей и грибами
38.7
3
0.8
5
18
Интересные блоги
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
Лучшие рационы
