Ирина
20.04.2018 19:37
Дневник тренировок за 20.04.2018
Вчера пропустила тренеровку, а сегодня что-то очень тяжело
было...видимо достаточно времени после перекуса не прошло...
Первая тренировка
аэробика легкая
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
50 |
50 |
Результаты за день
Энергозатраты: 235 ккал
Время: 50 мин
Новые рецепты
Мармелад на агаре
55.2
0.5
0.3
12.2
7
Печёночной оладьи
155.4
19.1
7.8
0.9
23
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
87.8
10.4
0.8
9.4
0
Интересные блоги
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один.
Будучи годов о шестна...
Лучшие рационы
