Ирина
22.03.2018 16:21
Дневник тренировок за 22.03.2018
Пока сижу дома с ребенком, нужно воспользоваться свободным временем
и потренероваться...тем более вчера поела много, а тренеровки не
было....По возможности еще вечером разомнусь ))
Первая тренировка
аэробика интенсивная
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
50 |
50 |
Результаты за день
Энергозатраты: 333 ккал
Время: 50 мин
Светланушка
22.03.2018 16:38
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
100
3.8
7.3
4.8
9
Торт морковный с кремом из крем-чиза
258.2
7.5
13.7
25.8
5
Пюре из желтой репы
76.9
1.6
5.6
5.1
0
Лучшие рационы
2025-11-14
Калорийность: 1098 кКал
2025-11-05
Калорийность: 1320 кКал
2025-11-15
Калорийность: 1401 кКал
Интересные блоги
