База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яблочная шарлотка
Рыбий жир в капсулах, 5шт=1гр
Напиток алое
Травяной напиток
Овсяно-яблочный напиток
Продукт белковый специализированный
Белковый коктейль
Макровит
Аквадетрим
Белковый батончик
Ёка
Торт Черный лес
Суфле творожное
творожный кекс
шаурма
Торт с персиками, бананами и заварным кремои
Смесь:миндаль,арахис,семена тыквы и подсолнечника
Салат из морской капусты
Блинный торт с заварным кремом
Бисквит базовый
Рассольник с курицей
Торт-суфле с клубникой
Печень куриная в сливках
маффин
Свой шоколад
Блины на ржаной муке
Салат из белокочанной капусты с луком и морковью
Куриное филе обжареное с луком и чесноком
Куриные сердца и желудки
Печень говяжья со сметаной
Овсяное молоко
Паштет из куриной печени
Запеканка из курицы, гречки и брокколи
Запеканка лиммонно-творожная
Курица, тушеная с капустой и фасолью
Запеканка из бедра курицы и овощей
Йодомарин
Морковный кекс с миндалем и сухофруктами
Салат из краснокочанной капусты
Скумбрия на пару без соли
Грудка индейки на пару
Овсяноблин
Салат из сырых овощей
Паштет из печени
Интересные блоги
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
224
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
107
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
67
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Новые рецепты
Льняная каша с чиа
Автор
Таисия
86
2.4
3.9
8
14
1
0
А-ля брауни
Автор
Татьяна. Худею.
126.6
5.8
2.1
19.3
5
1
0
Капуста+Гречка тушеные
Автор
Татьяна
93
3
3.1
13.2
0
5
4
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%