Блог
Войти
Натали Савченко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Натали Савченко
25.12.2020 09:55
Пюре картофельное -розочка
Калорийность -
128.9 кКал
; белки -
2.6 г
; жиры -
4.2 г
; углеводы -
20 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Пюре картофельное
250 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления:
20 мин
Время дополнительного приготовления:
5 мин
Описание
Розочки из картофельного пюре. В духовке
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
приготовить пюрешку
Шаг 2.
кондитерским шприцом выдавить картошечку на противень.запечь при 180* 20 минут
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции
% от РСП
Калории
128.9 кКал
7.65%
Белки
2.6 г
3.42%
Жиры
4.2 г
7.5%
Углеводы
20 г
9.13%
Пищевые волокна
1.8 г
9%
Вода
69.5 г
3.06%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
5
A
3.8%
b-car
0.8%
В1
8.4%
B2
4.4%
Холин
3.5%
B5
12.9%
B6
17%
B9
2.8%
B12
~
C
20.3%
D
0.7%
E
1.2%
H
~
вит.К
2.5%
PP
9.5%
Калий
25.2%
Ca
1.8%
Si
~
Mg
7.1%
Na
9.3%
P
8.6%
Cl
~
Fe
5.7%
I
~
Co
~
Mn
8.8%
Cu
21.3%
Mo
~
Se
0.8%
F
0%
Cr
~
Zn
2.9%
2
1
Натали Савченко
25.12.2020 10:00
мой первый опыт с кондитерским мешком,купила ,а потренироваться решила на картофельном пюре.То что ожидала не получилось.((
хочу на Новый год этим шприцом делать розочки разные в тарталетки из сливочного сыра и паштета какого-нибудь.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%