кто и как часто пересчитывает калораж для себя,это...

кто и как часто пересчитывает калораж для себя,это вообще надо делать?

Натали Савченко 27.03.2018 22:17

ответьте хоть кто-нибудь Восклицание

Нина 27.03.2018 22:18

Это делает программа !я вбиваю вес каждый день и программа пересчитывает!)

Ирина Миронюк 27.03.2018 22:20

не обязательно ,вносите в вкладку "вес и измерения ",и программа сама пересчитает показатели

Людмила Мила 27.03.2018 22:34

Я тоже специально не пересчитываю, раз в неделю вбиваю свой вес и программа пересчитывает.

Виктория Юркова 28.03.2018 04:46

Я не пересчитываю

Вера Шабельская 28.03.2018 09:28

Я пока вручную не поменяла в личных данных, программа мне не перечитывала. Сбросила 12кг., а разница в норме несильно поменялась: меньше 100 ккал.

Натали Савченко 28.03.2018 09:55

Вера Шабельская, я сегодня поменяла в личных данных,разница в весе 9 килограмм,а нормы никакие не изменились,как были,так и остались((

Ирина Миронюк 28.03.2018 10:12

Натали Савченко, какое у вас имт.? если выше 25 программа не пересчитает не чего ,перейдете эту черту тогда и пересчитает и то мизер которые можно списать на погрешность расчетов По секрету

Натали Савченко 28.03.2018 11:48

Ирина Миронюк, где найти это имт? и что это такое? как посчитать его?

Ирина Миронюк 28.03.2018 11:53

Натали Савченко, первая вкладка как похудеть ,программа вам уже посчитала имт.

Ольга 28.03.2018 12:02

Натали Савченко, прочесть Курс как похудеть, слева.

Натали Савченко 28.03.2018 13:43

Ирина Миронюк, спасибо, у меня больше сорокА))

Ирина Миронюк 28.03.2018 13:47

Натали Савченко, тогда постепенно снижайте вес ,а когда дойдете до норы веса ,то и программа пересчитает рекомендации ,не спешите вы и нормах поддержания будете худеть ,не то что с дефицитом .