База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крабовый с булгуром
Салат с макаронами
Лепешка
Салат с капустой
Браауни
Салат кура+фасоль
Инд+фас+соя
Салат витамин
Пудинг молочный
Колбаски
Тыквенный крем суп
печеночные оладья
запеканка картофельная с фаншем
осетинский с сыром
смесь 180мл
котлеты дом
кура суп
ежики из инд
фарш с сельдереем
краб. типа
осетинский с капустой
крабовые палки
осетинский с говядиной
говядина по Тарасовски
суп консерва
Салат грудь+шамп
сырники
кукурузная каша с молоком
уха финская
окорок в гранате
Фолиевая кислота
Йодомарин 200
Колекальциферол (вит.Д)
Аскорбиновая кислота
Биотворог Тема
Омега - 3
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
Елена
23-09-2025
ВАШ репост может спасти жизнь Риччи
Очень прошу о максимальном перепосте https://vk.co...
7
72
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Vlad_IN
17-09-2025
Ошибоки, из-за которых люди бросают тренировки в п...
Купили абонемент в тренажерку, пришли с горящими г...
12
55
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Ройтери йогурт домашний
Автор
InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1
1
Банановые вафли
Автор
Море Перемен
191.2
8.6
4
29.8
6
3
6
Куриная грудка с помидорами
Автор
Евгения
158.2
22.7
6.3
2.5
11
2
0