AdaLena IIFYM

05.01.2019 16:01

Тут пришло в голову внезапно после прочтения ленты...

Тут пришло в голову внезапно после прочтения ленты - а что если поститься на кето+ПП+сыроедение, наверное, быстро можно похудеть до прозрачного состояния? ))

Jes123 05.01.2019 16:11

Надо еще разгрузочные дни и Гербалайф-Энерджи добавить. Тогда 100% верняк! Подмигиваю

Jes123 05.01.2019 16:12

Jes123, пост на кето это интересно )))

AdaLena IIFYM 05.01.2019 16:15

Jes123, гыгы ) вполне реально ) если есть зелень и овощи, разрешенные на кето, орехи и заедать кокосом с авокадо вприкуску ) да, точно, разгрузочные дни и периодическое голодание тоже надо добавить для полной картины )

Jes123 05.01.2019 16:17

AdaLena 178/62/32, Хорошо

Сейчас в фейсбуке активно вего-кето обсуждается. Так что все возможно!

AdaLena IIFYM 05.01.2019 16:18

Jes123, жесть... Значит, не одной мне это в голову пришло )

Jes123 05.01.2019 16:30

AdaLena 178/62/32, кето-вегетарианцы существуют! Подмигиваю

AdaLena IIFYM 05.01.2019 17:05

Jes123, это я знаю ) а если ещё добавить пост+сыроедение

Jes123 05.01.2019 17:13

AdaLena 178/62/32, и уринотерапию! Подмигиваю

tatoshka 05.01.2019 17:18

праноединение) почему бы и нет) да, конечно сочетания термоядерные порой обсуждаются. Но иногда только тут и узнаешь как лучше что-то делать. Остальные сообщества не столь активны в обсуждении специфических ситуаций в диете, в том числе и вопрос поста

Ольга Шварц 05.01.2019 17:30

Сырое кето? Зря написали, теперь мне интересно Широкая улыбка

обычное сыроедение по 80/10/10 и 90/5/5 пробовала, а вот сыроедение по кето интересненько Подмигиваю

Ann 05.01.2019 17:34

Ольга Шварц,есть статья иностранная, мужик был веган, а стал есть сырое мясо , это конечно кошмар, но после веганства он был жирный, а потом похудел сразу и по здоровью стало лучше. Но я бы не рискнула ....

Жанна 05.01.2019 17:34

И откинуть ласты)))

AdaLena IIFYM 05.01.2019 17:49

Ann, дык пост, какое мясо? ))

AdaLena IIFYM 05.01.2019 17:49

Ольга Шварц, я выше писала варианты еды ) зелень, овощи разрешенные на кето, орехи и семечки, авокадо, кокос, больше ничего на ум не приходит )

AdaLena IIFYM 05.01.2019 17:50

Жанна, точно )

Жанна 05.01.2019 17:50

AdaLena 178/62/32, )))) ржу не могу)))еще про бонский суп не забудьте ))

AdaLena IIFYM 05.01.2019 17:51

Жанна, это что за зверь? ))

Жанна 05.01.2019 17:51

Ольга Шварц, так! Кому то вообще вредно читать такие посты С улыбкой

сразу на подвиги прорывает и эксперименты)))

Жанна 05.01.2019 17:54

AdaLena 178/62/32, это я проходила,,,, ))) варишь огромную кастрюлю постных щей( много сельдерея и лука) и весь день ешь его)) хочешь есть, ешь бонский суп. Вообщем я не отходила от кастрюли. от него еще больше хотелось есть))))

AdaLena IIFYM 05.01.2019 18:00

Жанна, ахаха, прикольно ))) но все же, не сыроедение... Надо сельдерей и лук живьём есть и водой запивать, в животе супчик сварится )

Жанна 05.01.2019 18:18

AdaLena 178/62/32, да! Да!))

Эльдар ( Keto v2.0b ) 05.01.2019 18:19

Вот это я загулял. мда, этот новый год пережили не все. Кетозники стали ещё и веганами, а пэпэшники подумывают о постах.

Ann 05.01.2019 18:22

AdaLena 178/62/32, да не про пост а про кетосыроедение написала )

exe 05.01.2019 18:34

и попутно убить себе здоровье, кажется(

если слишком много ограничений в еде - то организм будет недополучать много нужного, и таблетками это не заменишь (

AdaLena IIFYM 05.01.2019 19:02

exe, спросите у Олега, он все получает )

AdaLena IIFYM 05.01.2019 19:02

Эльдар, ахах, то ли ещё будет )))

Ольга Шварц 05.01.2019 19:38

Ann, я ела сырое парное мясо говядины, сырую морскую рыбу и сырые яйца, и не очень боюсь этих продуктов. Сырые яйца ем часто. Единственное,что мясо нужно с неделю в морозилке держать,чтобы глисты сдохли и есть можно было.

Ольга Шварц 05.01.2019 19:39

AdaLena 178/62/32, сыроедение бывает и всеядным, просто оно не сильно популярно) так что и мясо, рыбу,яйца можно включить в список Широкая улыбка

Ольга Шварц 05.01.2019 19:40

Жанна, постараюсь обойтись без экспериментов в этот раз Широкая улыбка

Жанна 05.01.2019 19:41

Ольга Шварц, С улыбкой

)

Жанна 05.01.2019 19:46

Ольга Шварц, люблю гоголь моголь! Но в Египте не ем, тут брюшной тиф. Очень люблю стейки с кровью, по минуте обжаривать. И тунец сашими )) а в детстве молоко из под коровы! Кровь сдавала на бруцеллез отрицательно, а сальмонеллой тифи болела.

Наталья Наталья 05.01.2019 19:48

Я сейчас хочу попробовать совместить ПП с интервальным голоданием и окном 14/10, т.е. 14 часов не есть (с учетом сна), в течении 10 часов набирать свою норму.

Юлия 05.01.2019 19:54

Если здоровье хорошее,то можно и попробовать. Но для чего такие эксперименты. При соблюдении рассчитанных норм и так худеется неплохо. А то можно заэксперементироваться и ласты склеить.

AdaLena IIFYM 05.01.2019 19:57

Юлия, согласна ) да, это шутка ))

Ольга Шварц 05.01.2019 20:13

Жанна, надо попробовать Гоголь моголь, стейки с кровью тоже обожаю) надо что ли сдать кровь по такому же направлению и посмотреть, а то выяснится, что у меня несколько личностей, и не потому что проблемы с психикой, а потому что проблемы с глистами Широкая улыбка

Жанна 05.01.2019 20:25

Ольга Шварц, аха ха!))))) я пью два раза в год противоглистные)

Ольга Шварц 05.01.2019 20:48

Жанна,