Продукты созданные в приложении
- 100% Whey Gold Standard ON (30 г)
- Алтайский (Ашан)
- Йогурт из коровьего молока 0%
- Йогурт из коровьего молока 2.5%
- Макароны отварные (GrandPasta)
- Пельмени овсяные (курица)
- Тесто овсяное
- Каша манная (на воде)
- Рис отварной (шлифованный)
- Гречка отварная (дроблёная)
- Каша гречневая 340 гр. (50 гр., 350 мл.)
- Молоко "Низколактозное" 1,8%
- Nestogen Низколактозный
- Хлеб из муки 1 сорта (сухари)
- Каша ячневая (40 гр., 500 мл.)
- Каша рисовая 310 гр. (50 гр., 500 мл.)
- Суп куриный (из 1200 мл.)
- Пельмени №2 (говядина)
- Тесто диетическое (пшенично-рисовое)
- Каша овсяная 270 гр. (50 гр., 350 мл.)
- Тесто диетическое (пшеничное)
- 100% Golden Whey (порция - 33 гр.)
- Пельмени №1 (куриная грудка)
Лучшие рационы
2025-09-13
Калорийность: 1001 кКал
2025-09-10
Калорийность: 1103 кКал
2025-09-09
Калорийность: 1343 кКал
Новые рецепты
Бефстроганов из свинины
322.5
14.2
26.9
5.5
4
Банановые вафли
191.2
8.6
4
29.8
6
Куриная с грудка с лисичками в сметанк
91.4
10.1
4.6
2
10
Интересные блоги
14-09-2025
Дневник тренировок за 14.09.2025
Участвовала сегодня в забеге на 5 км. Решила, что ...
17-09-2025
Ошибоки, из-за которых люди бросают тренировки в п...
Купили абонемент в тренажерку, пришли с горящими г...
17-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Ну вот... Умственная работа за компьютером обостри...
