Валентина

26-06-2025

Дневник питания за 26.06.2025

Всем добра, тепла и стройности Ну вот. Отчитмилил...

9 57

Антон Иващук

01-07-2025

Соль - яд.

Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...

13 47

Валентина

01-07-2025

Дневник питания за 30.06.2025

Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...

9 49

Цитрамон

01-07-2025

Солнечный завтрак

Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...

12 40

Валентина

2025-07-03

Калорийность: 1502 кКал

Витамины и минералы: 97%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2025-07-01

Калорийность: 1559 кКал

Витамины и минералы: 99%

Ирина Макс

2025-07-05

Калорийность: 1580 кКал

Витамины и минералы: 100%

Смузи из клубники

Автор Валентина

23.9

0.3

0.2

4.9

25

2 2

Омлет с цветной капустой

Автор Мила Равно

126.6

9.8

8.4

2.2

9

1 0

Венские вафли диабетические

Автор iluevi

252.6

12.6

19.1

7.5

4

1 5