База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ікра норвежська 2
Ікра норвежска 1
Бульйон
Тушене філе з вершками
Кокосова мука
Начинка до блінчмків
Тісто для блінів кокосове
Тісто для млинців цільнозернові
Тісто для млинців вівсяне
Рідина для тіста
Гречка залита наніч
Запечена филе курки з томатами
Спагетті цільнозернові варені
Омлет
Салат з салату моцарелли кукурудзи
Филе с вяленими помідорами і вкршками
Рис з овочами
Індича печінка з вершками
Фарш с вершками
Салат з пекінки та кукурудзи
Картопля з селерою
Морква з рибою
Лазання
Омлет з овочами
Запеченные котлеты индички
D3 10 000
Now food Omega-3 Ultra
Крем суп з брокколі і цвітної капусти
Щавлевий суп
Сирники
Кус-кус с овощами
Подлива из шампинйонов
Голубці
Баунті
Оладки шоколадні
Соль
Хліб із суміші житнього і пшеничного борошна, формовий з соняшником
Картопляне пюре
Салат з білокачанної капусти
Гречка
РИС БУРЫЙ (КОРИЧНЕВЫЙ) НЕШЛИФОВАННЫЙ
морская капуста с морковкой и сельдереем
Рис коричневый с тушеными овощами
Лаваш с куриной грудкой
Салат с пекинской капусты
Чёрный шоколад с фундуком
Хлебцы Пиколо
Морква по корейски
Росторопша
Буряковий салат
Кофе с молоком
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
49
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0