База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
хлебные палочки
печенье Чемпионов
Печенье "овсяно-банано"
мой хлеб ц/з
гнезда в духовке
печенье овсяное
картошка с мясом в рукаве
варенье из крыжовника
маффины из кабачков
Перловка а-ля плов
Королевская ватрушка
Слойка печеночная
кекс с изюмом
редька со сметаной
картошка запеченная
Шарлотка
Перец фаршированный мясом и рисом
салат из свежей капусты с огурцами
Цветаевский яблочный пирог
тефтели
фарш куриный Розумович
суп с макаронами на бульоне
ватрушки с повидлом
тесто на ватрушки
яичница с соба
салат из огурцов
Чахохбили
пирог заливной
Крупеник гречневый
куриная печень в сливках
панкейки
Жаркое домашнее
омлет с цветной капустой
пирожки с морковью
начинка морковная
пирожки печеные с яйцом-луком
пирожки печеные с луком и яйцом
тесто пирожковое
морковный кекс
салат из моркови с чесноком
плов с печенью
запеканка в СВЧ
гуляш из свинины с овощами
печеночный паштет
каша рисовая
суп с чечевицей
Тушеная капуста с мясом
щи из щавеля
курица в духовке
пирог с консервами и картошкой
Пентовит
салат свекольный
рулет с яйцом
плов из перловки
суп фасолевый
запеканка печеночная
салат из краб.палочек
Запеканка творожная а-ля сырник с морковью
Пастони
Галеты Походные
тушеная капуста
карась жареный
Плов с морепродуктами
зеленый чай Ява
Минеральная вода Сары-Агаш
Окрошка (гуща)
суп куриный с клецками
маффины из печени
Салат из капусты с овощами
овощи запеченные
Рассольник
Ессентуки 17
Суп рыбный
Ленивые голубцы
фарш свино-говяжий
Гороховый суп
мясо по-французски
творожная пасха
компот ягодный
Юлины сырники
имам баялды
Щи с фасолью
омлет
Тульский пряник домашний
Куриные кусочки в рукаве
Пряники домашние
Курино-кабачковые колобки
Суп рисовый на курином бульоне
Зубатка запеченная
Кекс с кефиром
Перловка отварная
Свинина с грибами
Чечевичная похлебка
яблочный пирог
Запеканка творожная с тыквой и морковью
салат из редиса
Плов из гречки с грибами
свекольник
потрошка с овощами
какао с молоком
хлопья 6 злаков Царь
хлопья 6 злаков
каша 6 злаков
гречка отварная
Горбуша запеченная
хлеб ржаной цельнозерновой
хлеб Финский зерновой
Творог домашний 0%
осетинские пироги
тесто на кефире дрожжевое
салат "Мимоза"
майонез сметанный
Борщ на говяжьем бульоне
Бульон говяжий с мясом
Бульон говяжий
Плов
салат из свежих овощей
куриная печень тушеная
каша Серая
крупа овсяная дробленая
Галеты
суп из чечевицы на бульоне
Пудинг шоколадный Др. Откер
пудинг с бельгийским шоколадом
салат зеленый
печень в сметане
хлеб бородинский
винегрет
отруби пшеничные
вода с лимоном и медом
Творог домашний 9%
печень трески по-Мурмански
каша Золотая с тыквой в мультиварке
Пирожки в лаваше "Робин Гуд"
начинка для пирожков яйца-лук
омлет с зеленью
хлеб темный бездрожжевой
каша овсяная на молоке
салат "Солнышко на травке"
магне В6
творожный десерт
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0