Блог
Войти
Янина Рустамова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Янина Рустамова
09.03.2018 19:09
Так думала я,пока не попала на МЗР!))
Так думала я,пока не попала на МЗР!))
4
3
Ирина
09.03.2018 20:29
Не добавить,не убавить))))) кратко и по сути! Улыбнуло!!!! прилеплю на холодильник, а вдруг остановит, когда рука потянулась за тортом
Янина Рустамова
09.03.2018 20:46
Ирина Рекс
, вот и меня проняло!)) Правда, когда стала изучать кулинарные книги старожилов МЗР, поняла, что совмещать первый пункт со вторым- вполне реально!
Мария Ки
10.03.2018 00:09
Супер!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0