База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гранола ореховая bionova
Кабачки тушеные
Суп сырный
какао Несквик
Козинак подсолнечный
Винегрет
хлеб двинский
Королевская ватрушка
Пшеница с медом
хлебцы ржаные щедрые
десерт Эрман
салат греческий
сыр сиртаки 330г зеленый
отруби овсяные
отруби ржаные
творог Савушкин
напиток
кальмар вар
печенье
суфле творог банан
творог пискаревский 5%
борщ вегетарианский
венские вафли
куриный пирог
салат из капусты
хлеб ржаной
рис белый
кофе с молоком
овсяная каша
хлеб дарницкий
грудка запеченная
салат овощи св.
смесь сухофруктов и орехов
голубцы ленивые
салат1
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
57
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%