Натали Савченко
28.02.2018 07:42
сегодня 2 недели на диете,результат -5.3кг.Ура!!!
2
3
Натали Савченко
28.02.2018 07:30
всем доброе утро!!!последний день зимы,как хочется уже тепла и
солнечных дней.
Натали Савченко
24.02.2018 18:13
приготовила тушеную курицу без грудки-получилось 80ккал с
подливкой.как теперь определить сколько калорий мясо,а сколько
юшка?доставать всю курочку и взвесить?или как? учусь
только составлять рецепты.
Натали Савченко
21.02.2018 07:29
подскажите,если готовлю котлеты на пару,что указывать в разделе
,,способ приготовления,,?варку?или...
1
2
Натали Савченко
20.02.2018 19:21
всем добрый вечер!подскажите где искать и добавлять друзей?заранее
спасибо))
Натали Савченко
20.02.2018 16:43
что,если выходишь с сайта надо копировать дневник питания?
1
5
Натали Савченко
20.02.2018 10:54
я здесь первый день,всем здравствуйте! подскажите где указывать
количество выпитой воды?вносить в завтрак-обед-ужин?
Интересные блоги
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
04-06-2025
Дневник тренировок за 04.06.2025
Сегодня день отдыха от бега- другая активность вел...
Новые рецепты
Творожное Кето-печенье
394.4
18.4
32.7
5.4
2
Капустный пирог
98.7
7.1
1.8
13.4
13
Хумус
208.5
8.7
9
18.3
6
Лучшие рационы
