База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пшеничный хлеб с семечками
Чечевичный суп
Темный пшеничный хлеб
Постная шарлотка
Бельгийские вафли
Вишнёвый постный кекс
Горошково-картофельный суп
Цельнозерновой хлеб со злаками
Ржаной хлеб с сухофруктами
Пшеничный хлеб
Овощной суп с морковки, кольраби, цветной капусты, стручковой фасоли, картошки и лука-порея
Кукурузный хлеб
Овощной суп из картошки, броколи, цветной капусты и моркови
Новые рецепты
Бешамель без бешамеля
Автор
Сергей Иванов
288.6
11
24.9
4.9
4
2
1
Стейк из говяжьей печени
Автор
Оля
184.1
20.2
8
7.7
0
5
4
Орех запеченный
Автор
iluevi
142.3
25.3
1.9
4.3
0
2
12
Интересные блоги
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10
132
Ваня Веган
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
18
70
Ваня Веган
29-05-2025
Дневник питания за 29.05.2025
Сегодня на почти 400 калориях . Есть не хочу вообщ...
14
59
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
63
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-06-01
Калорийность:
1701 кКал
Витамины и минералы:
97%