Svetulya-krasotulya
19.02.2018 10:40
Доброе утро. Хочу на этой неделе по поститься. Но получается недобор по калориям. Как быть? И много ...
Доброе утро. Хочу на этой неделе по поститься. Но получается
недобор по калориям. Как быть? И много углеводов.
Svetulya-krasotulya
19.02.2018 11:40
Я и писала про пост, а не диету. Хотела по поститься на первой и
последней неделе поста.
По имени Света
19.02.2018 18:38
фасоль , горох...морепродукты, орехи, семечки...овощи...с такими
продуктами можно и перебрать
Новые рецепты
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
132.2
18.9
4.1
5
14
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
7.5
0.1
1.3
13
Запеченный Протеиновый `Пай` с Ягодами и Арахисовым Крамблом
137.6
17.6
1
13.5
0
Лучшие рационы
2025-06-04
Калорийность: 1054 кКал
2025-06-03
Калорийность: 1292 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1305 кКал
Интересные блоги
Во-вторых,если все же Вы все для себя понимаете,то добиться баланса будет трудно,если только не питаться протеином и соевыми продуктами.