Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Банан |
149
|
143 | 2 | 0 | 31 |
Мандарин |
46
|
17 | 0 | 0 | 3 |
Чай заваренный с лимоном |
250
|
70 | 0 | 0 | 17 |
Финики |
24
|
70 | 0 | 0 | 16 |
Сухари армейские, ржаные |
23
|
67 | 2 | 0 | 13 |
Итого | 792 | 368 | 6 | 1 | 81 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, улучшенная |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Груша |
120
|
56 | 0 | 0 | 12 |
Помело, сырое |
215
|
81 | 1 | 0 | 20 |
Итого | 535 | 138 | 2 | 0 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
46
|
91 | 3 | 0 | 18 |
Суп, рыбный, по-домашнему, (Аляска) |
284
|
204 | 21 | 6 | 15 |
Чай заваренный с лимоном |
250
|
70 | 0 | 0 | 17 |
Мармеладные дольки |
63
|
200 | 0 | 0 | 54 |
Итого | 643 | 565 | 24 | 6 | 105 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр, моцарелла, из цельного молока |
38
|
114 | 8 | 8 | 0 |
Чай заваренный с лимоном |
250
|
70 | 0 | 0 | 17 |
Помидоры (томаты), парниковые |
101
|
15 | 0 | 0 | 2 |
Вареники с капустой |
93
|
73 | 3 | 2 | 9 |
Капуста белокочанная, квашеная |
58
|
13 | 1 | 0 | 1 |
Молоко коровье сырое |
163
|
106 | 5 | 5 | 7 |
Итого | 703 | 392 | 19 | 17 | 39 |
Итого за день | 2673 | 1464 | 51 | 25 | 259 |