База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Голубцы
Борщ
Суп куриный с вермишелью
Домашняя подлива
Подлив
Зажарка
Свекольник постный
Бульон куриный
соевое мясо
Оливье
гренки
пирог картофельный с грибами и курицей
Окрошечка моя
торт мой
Ролл с курицей и помидором мой
Курица в соевом соусе
Свекольник
Сырники мои
Рис с яйцом
Колбаса рубленная
Лазанья моя
Омлет с укропом
Смузи с бананом
Ролл мой
Овсяноблин
Курица с картофелем
Сыр творожный с зеленью
Тефтели куриные мои
Чай со сливками мой
Паштет рузком гусиная печень
Кофе со сливками мое
Новые рецепты
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Сырники без муки и сахара
Автор
InnaLandina
363.5
23.6
26.2
7.9
0
3
0
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2
Интересные блоги
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%