База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яблочный пирог
Плов с говядиной
Котлеты рыбные с сыром
Суп из броколи и цв.капусты
Пюре из мяса птицы (индейка)
Сливки (для кофе со вкусом корица)
Сыр голандский премиум
Паштет из печени трески
Печень трески по мурмански
Салат из морской капусты по сахалински
Йогурт с клубникой и экстрактом розы EPICA BOUQUET
Фасоль струч. Запеченая
Зубатка запеченая с ананасом
Котлеты куриные
Котлеты нежные
Котлеты витаминные
тилапия
тилапия с овощами
овсяно-творожная запеканка
нескафе голд
кофе натуральный растворимый сублимированный
Хлеб вафельный пшеничный с отрубями
семена тыквы сушеные очищенные
свекольник сборный
мед цветочный натуральный
творог детский фруктовый мультифрукт
хек фаршированный яйцами
Сыр мягкий Адыгейский
йогурт Персик-Маракуйя 5%
булгур с телятиной
био йогурт черника
смесь из морской капусты
морская капуста здоровье
каша мистраль 5 злаков
мистраль 5 злаков
нескафе 300
сырок творожный 5%
рулет из лаваша с селедкой и авокадо
Спагетти
колбаса докторская атяшево
конфета батончик татошка
био макс йогурт натуральный
хлебцы щедрые с отрубями
морская капуста по сахалински
овощные столбики
овощи с телятиной запеченые
минтай тушеный с овощами
йогурт слобода с персиком
каша овсянная
яблоки запеченые с корицей
печенье овсянное
рулет куриный
батончик Fitness c цельн. злаками
биойогурт Bio баланс клуб.земл.
лаваш тонкий
каша гречневая
тофу натуральный (ясо)
каша пшеничная
котлетки куриные нежные
йогурт биомакс персик
сметана 20 % акад. мол. наук
сыр из творога
тыква с молоком и медом
кукурузная каша
тофу натуральный
белковый батончик турбослим ван. печ.
пюре тема говядина с языком
пюре тема говядина с печенью
пюре тема индейка
пюре тема кролик
стевия
йогурт нежный возраст персик
творог авида 5%
белковый батончик турбослим цит. микс
молочный коктель с яблоком и мандарином
яблоки запеченые с творогом
куриная пица
творог Россошь обезжиренный
телятина по французки
котлеты из телятины
конфета Bonjem
конфета лещина
хлебцы щедрые гречневые
спагетти щебекинские
мюсли здоровый стиль фр.-орех.
цикорий растворимый gold
сметана простоквашино 10%
молоко сметанин 1.5%
кефир Авида 1%
консервированный горошек
творог Россошь 5 %
печенье любятово постное с лес. ягодами
Елизавета хлеб вафельный пшеничный с отрубями
кефир вкуснотеево 3.2%
борщ из пикинки
чай с лимоном и медом
вода с медом и лимоном
конфеты мама женя
хлебцы здоровый стиль
вода с лимоном
кофе нескафе без сахара
мука подгоренская
разрыхлитель Dt.Oetker
спред землянский
печенье из топленого молока
мука рисовая
кабачковые маффины
конфета рафаэло
мед натуральный
сыр российский 50%
кабачки фршированные
кефир сметанин
куриная грудка под шубой
салат из красной капусты
йогурт фруате с клубникой
сметана буренкин луг 15%
яблоки запеченые
творог лебедянь обезжиренный
суп-пюре из тыквы с овощами
пюре тема ципленок с говядиной
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%
Maximus Otto
2025-08-01
Калорийность:
1447 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
8
104
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Новые рецепты
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
4
0
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3
Творожная запеканка с чиа без муки и сахара
Автор
InnaLandina
280.2
14.1
21.7
4.3
5
2
3