Однажды
решила, что я смогу и без подсчета и без контроля. Подключила
спортзал, но наступило лето (сады-огороды), на работе завал, и
спортзал сам собой отменился. И вот наев снова 85кг вернулась в
лоно родных и близких по духу и настроению людей. Но как же это
сложно - "вернуться"- я силой себя заставляю взвешивать,
записывать и соблюдать. Хочу марафон для поддержания настроя и
самоконтроля... А как ваши успехи? Вижу в ленте "старичков" очень
рада за ваше постоянство.
Засиделась
одним словом.Hiver написал:
3
года топчусь 65-69 кг,
Мониторьте ленту