У меня дома всегда был культ еды. Жареное, мясное, сладкое - все выготавливалось мамой с любовью и в больших количествах. Овощи были не в чести. Ведь овощи - это так скучно. И вот мне 36, и у меня лишний вес. Не то чтобы очень много (8кг), но он меня портит. Представить свою жизнь без мучного, сладкого, мясного и жирного я не могу. Итак, мой эксперимент заключается в следующем: можно ли похудеть, оставив в рационе привычные вредные продукты, но уменьшив их количество, и при этом не голодать.