База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шарлотка с яблоком , лимоном и какао
Картофельно-мясная запеканка
Суп картофельный с брокколи и цветной капустой (копия)
Напиток из шиповника и имбиря
Витаминная смесь
Форель с/с радужная (моя)
Кабачково- картофельные котлеты
Форель под шубой с грибами
Креветки для спагетти
Пирог с вишней и абрикосами
Заливной пирог с капустой и зеленью
Картофельно-мясной пирог- запеканка с лавашом
Бульон из индейки (мой)
Роллы с лососем и огурцом (мои)
Паштет из куриной печени
Оладьи с яблоками на дрожжах
Фруктовый десерт банан с клубникой
Печень трески паштет (мой)
Горбуша запечённая в духовке ( моя)
Каша фэнтези
Тушёная капуста с грибами (моя)
Лазанья с фаршем и цв.капустой
Запеченные овощи с фаршем
Каша из кус-кус
Куриные крылышки в кисло-сладком соусе
Минтай в кисло сладком соусе
Тефтели из фарша говядины и индейки
Фруктовый мусс
Салат свежий с капустой
Десерт из творога
Макароны по флотски
Икра баклажанная запечённая ( моя)
Суп-пюре из кабачка с плавленым сырками (мой)
Чахохбили ( Мой)
Курино-говяжие котлеты
Рагу овощное ( мое)
Лазанья из кабачков с куриным фаршем и грибами
Хе из горбуши
Бульон с фасолью
Курица в йогурте
Курица с яблоками и курагой
Салат Оливье (мой) Без майонеза
Фейхоа дробления с сахаром ( моя)
Каша перловая с грибами
Мороженое шоколадно банановое ( моё)
Каша перловая с гречей и овощами (копия)
Перец, фаршированный мясо-овощным фаршем (мой)
Клубничный десерт
Камбала запеченная с овощами (моя)
Рулет (мой) из говяжего фарша с кабачками
Куриный рулет с овощами запечёнными.
Куриный рулет (мой)
Чечевичный суп без мяса
Десерт из банана и творога
Икра баклажанная (мамина)
Баклажаны, запеченные с помидорами и грибами (копия)
Овощное рагу (террияки)
Печёные яблоки - мои
Банановый торт без муки и сахара
Фруктовый десерт
Скумбрия фаршированная ( моя)
Куриный бульон (мой)
Каша ячневая микс с овощами
Жаркое из Курицы с картофелем в духовке (копия)
Тефтели куриные ( индюшачьи)
Салат рыбный
Салат с Дайконом ,огурцом и перцем
Рулет из Говяжего фарша, с овощами
Овощной суп без мяса
Уха ( моя)
Пирог из лаваша с творогом и фруктами
Тыква тушенная в чесночным соусе
Куриные котлеты 2
Сыр домашний
Жареные шампиньоны
Фаршированные кольца баклажан
Рулет из лаваша с куриной грудки и кабачком
Грибы в йогурте с сыром
Салат с копч.рыбой
Запеканка из крабовых палочек
Фаршированная горбуша
Котлеты из индейки с кабачком
Баклажаны маринованные ( мои)
Омлет
Баклажаны запечённые
Куриная печень в духовке
Рёбра с капустой (с картошкой)
Борщ зелёный без мяса
Кабачково- мясная запеканка
Рыбный салат
Слоёный пирог с луком и зеленью
Каша кукурузная с гречей и овощами
Котлеты из куриной печени
Котлеты из говяжьего фарша с кабочком
Пирог с черной смородиной
Минтай в чесночным соусе
Пирог с вишней
Творожная запеканка с рисом и яблоками
Яблочный пирог
Сельдь под шубой
Творожная запеканка с айвой и яблоком
чечевично-овощной суп
Уха (моя) из консервов
Яичница с сосисками и овощами
Харчо (мой)
Хумус (мой)
Детское питание. Говядина с брокколи ,морковью и рисом (Тема)
Детское питание. Говядина с кабачками и рисом (Тема)
Начинка для рулетиков
Запеченые цуккини
Каша из булгура микс с овощами
Десерт с какао без банана
Ежики из куриных грудок
Рулетики из баклажана орригинальные
Каша микс с луком, морковью и кабачком
Десерт творог с бананом и клюквой
ЗАПРАВКА К СВЕКОЛЬНИКУ
Свекольник (мой)
Яишница с овощами
Фаршмак (мой)
Суп -пюре с тыквой ,кабачками, редькой и картофелем
Овощной суп с курицей (лагман)
Салат с редисом и огурцами
Плов из куры с тыквой и айвой
Салат с тресковой печенью
Кура террияки
Карп запеченный с лимоном и апельсином
Каша микс
Творожная запеканка (моя)
Фруктовый салат
Овощи с тыквой
Паштет из куриной грудки
Зеленый борщ
Винегрет (мой)
Жаркое из куры
Рыбные котлеты
Запеченные овощи
Грибной суп с перловкой
Буженина
Салат свежий
Рыба под шубой
Тирамису
Курица с курагой
Ленивые голубцы
скумбрия запеченная с помидорами
чесночный соус
Суп-пюре из кабачков, тыквы и картофеля
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор
Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4
0
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1
2
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
55
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53