База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шарлотка с яблоком , лимоном и какао
Картофельно-мясная запеканка
Суп картофельный с брокколи и цветной капустой (копия)
Напиток из шиповника и имбиря
Витаминная смесь
Форель с/с радужная (моя)
Кабачково- картофельные котлеты
Форель под шубой с грибами
Креветки для спагетти
Пирог с вишней и абрикосами
Заливной пирог с капустой и зеленью
Картофельно-мясной пирог- запеканка с лавашом
Бульон из индейки (мой)
Роллы с лососем и огурцом (мои)
Паштет из куриной печени
Оладьи с яблоками на дрожжах
Фруктовый десерт банан с клубникой
Печень трески паштет (мой)
Горбуша запечённая в духовке ( моя)
Каша фэнтези
Тушёная капуста с грибами (моя)
Лазанья с фаршем и цв.капустой
Запеченные овощи с фаршем
Каша из кус-кус
Куриные крылышки в кисло-сладком соусе
Минтай в кисло сладком соусе
Тефтели из фарша говядины и индейки
Фруктовый мусс
Салат свежий с капустой
Десерт из творога
Макароны по флотски
Икра баклажанная запечённая ( моя)
Суп-пюре из кабачка с плавленым сырками (мой)
Чахохбили ( Мой)
Курино-говяжие котлеты
Рагу овощное ( мое)
Лазанья из кабачков с куриным фаршем и грибами
Хе из горбуши
Бульон с фасолью
Курица в йогурте
Курица с яблоками и курагой
Салат Оливье (мой) Без майонеза
Фейхоа дробления с сахаром ( моя)
Каша перловая с грибами
Мороженое шоколадно банановое ( моё)
Каша перловая с гречей и овощами (копия)
Перец, фаршированный мясо-овощным фаршем (мой)
Клубничный десерт
Камбала запеченная с овощами (моя)
Рулет (мой) из говяжего фарша с кабачками
Куриный рулет с овощами запечёнными.
Куриный рулет (мой)
Чечевичный суп без мяса
Десерт из банана и творога
Икра баклажанная (мамина)
Баклажаны, запеченные с помидорами и грибами (копия)
Овощное рагу (террияки)
Печёные яблоки - мои
Банановый торт без муки и сахара
Фруктовый десерт
Скумбрия фаршированная ( моя)
Куриный бульон (мой)
Каша ячневая микс с овощами
Жаркое из Курицы с картофелем в духовке (копия)
Тефтели куриные ( индюшачьи)
Салат рыбный
Салат с Дайконом ,огурцом и перцем
Рулет из Говяжего фарша, с овощами
Овощной суп без мяса
Уха ( моя)
Пирог из лаваша с творогом и фруктами
Тыква тушенная в чесночным соусе
Куриные котлеты 2
Сыр домашний
Жареные шампиньоны
Фаршированные кольца баклажан
Рулет из лаваша с куриной грудки и кабачком
Грибы в йогурте с сыром
Салат с копч.рыбой
Запеканка из крабовых палочек
Фаршированная горбуша
Котлеты из индейки с кабачком
Баклажаны маринованные ( мои)
Омлет
Баклажаны запечённые
Куриная печень в духовке
Рёбра с капустой (с картошкой)
Борщ зелёный без мяса
Кабачково- мясная запеканка
Рыбный салат
Слоёный пирог с луком и зеленью
Каша кукурузная с гречей и овощами
Котлеты из куриной печени
Котлеты из говяжьего фарша с кабочком
Пирог с черной смородиной
Минтай в чесночным соусе
Пирог с вишней
Творожная запеканка с рисом и яблоками
Яблочный пирог
Сельдь под шубой
Творожная запеканка с айвой и яблоком
чечевично-овощной суп
Уха (моя) из консервов
Яичница с сосисками и овощами
Харчо (мой)
Хумус (мой)
Детское питание. Говядина с брокколи ,морковью и рисом (Тема)
Детское питание. Говядина с кабачками и рисом (Тема)
Начинка для рулетиков
Запеченые цуккини
Каша из булгура микс с овощами
Десерт с какао без банана
Ежики из куриных грудок
Рулетики из баклажана орригинальные
Каша микс с луком, морковью и кабачком
Десерт творог с бананом и клюквой
ЗАПРАВКА К СВЕКОЛЬНИКУ
Свекольник (мой)
Яишница с овощами
Фаршмак (мой)
Суп -пюре с тыквой ,кабачками, редькой и картофелем
Овощной суп с курицей (лагман)
Салат с редисом и огурцами
Плов из куры с тыквой и айвой
Салат с тресковой печенью
Кура террияки
Карп запеченный с лимоном и апельсином
Каша микс
Творожная запеканка (моя)
Фруктовый салат
Овощи с тыквой
Паштет из куриной грудки
Зеленый борщ
Винегрет (мой)
Жаркое из куры
Рыбные котлеты
Запеченные овощи
Грибной суп с перловкой
Буженина
Салат свежий
Рыба под шубой
Тирамису
Курица с курагой
Ленивые голубцы
скумбрия запеченная с помидорами
чесночный соус
Суп-пюре из кабачков, тыквы и картофеля
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
124
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
11
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
68
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4
1
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
3