База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Слайс
Чипсы мои
Пастила фруктовая
Мука гороховая
Хлебец прямоугольный
Хлебец сладкий
Мороженое семейное
Котлеты из курицы и тыквы
Котлеты с тыквой
Манты с курицей и тыква ячмень
Кекс на кефире
Суп грибной сухой
Ячмень зерно проросшее
Котлеты с ячменем
Селёдка под шубой
Запеканка с капустой
Булочки на кефире
Булочка с манкой
Данисимо
Бисквит
Три молока
Пирог яблочный
Печенье с клетчаткой и бананом с морк
Салат с морковью и сыром
Печенье с морковью и яблоком
Печенье с изюмом
Творог с бананом
Слайсы алтайские
Черная икра
Блин с конжаком
Десерт с бананом и клубникой
Колбаса из курицы и сои
Творожный сыр виолетта
Лаваш с псиллиумом
Лаваш из геркулеса
Молоко из пшена
Хлеб
Суп с грибами и кабачком
Суп грибной
Суп с морской
Салат окрошечгый
Тесто на кефире
Икра свекольная
Кабачковая запеканка
Окрошка
Холодец
Холодец
Клетчатка с черникой
Белок яйца
Лёгкий майонез
Слайсы пшеничные
Тесто для пирогов
Тесто для пиццы
Бруньки
Брокколи с колбасой
Мои конфеты
Колбаса минтая
Кур колбса
Пасха
Пицца пирог
Сыр косичка
Салат с творогом и крабовыми палочками
Блинчики из кабачов
Мусс сметанный с клубникой
Пирог с броколи
сыр творожный савинов
хлебцы из полбы
шоколад победа
сыр президент с ветчиной
слайсы рисовые
Студень закусочнй "Hermes"
салат с горошком и капустой
тесто для пирога
ленивые вареники
овсяные лепешки
хлеб диетический
суп с яйцом
кекс на белках
белковый торт
пицца из цветной капусты
пикша в кляре
свекольник
винегрет
колбаса куринная
суп вермишелевый
котлеты из чечевицы
запеканка яблочная с овсянкой
Суп луковый
Запеканка из моркови и печени
Молочно-банановое желе
Пирог осетинский с творогом на овсяных отрубях
суп тыквенный с толокном
суп легкий из толокна овса
котлетки из брокколи и курицы
пицца овсяная с шампиньонами
каша в банке
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
12
78
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4