База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мешочки с пюре, грибами и курицей
салат польза
Сельдь, фаршированная яйцом
Рис отварной (мой)
Лепёшки ветчиной и сыром
Суп-пюре из чечевицы
Курица в оболочке
овощные блины
галеты льняные
Суп с рыбными консервами
гречневая запеканка
печень детское мылышок
йогурт со смородиной
Печеночные оладьи
Рыбные котлеты в рисовой панировке
данон с вишней и гранатом
Гречка с курицей Быстрый ужин
пряники имбирные
куриное филе с грибами
сливовые пастилки
Гречаники с говядиной
фрутоняня яблоко+ягоды+злаки
Хачапури по аджарски
Фасоль стручковая по флотски
Ветчина диетическая
Сырники в духовке
тыквенный суп пюре
Киш с брокколи
крекеры бородинские
Заливной пирог "Нежный"
Оладьи из индейки в духовке
ватрушка венская
морс фрутоняня малина смородина
фрутоняня яблоко
Тыквенные кексы диетические
Бутерброды горячие с корейской морковью
Скумбрия с картофелем и тыквой в рукаве
Ленивые пирожки я яйцом и зелёным луком
хлебцы рисовые с морской солью
Каша Алтынная
Тыквенно-творожный десерт
Жульен с морепродуктами
Салатные шарики из печени трески
морс добрый
шоколад, который я больше никогда не съем
конфета алкагол
Кус-кус с овощами
кескс англ с мамслом бисквит
Курица тушёная в кефире
Конфеты полезные
Гречка по боярски
Суп-пюре из шпината
Тефтели куриные
Шницель куриный
Куриное филе Зебра
агуша с тыквой засыпайка
Лепёшки на все случаи
Фрикадельки с фасолью
Соус песто
Морковные кексы
Печенья простые
Турецкие лепёшки с мясом
Бефстроганов из печени
Запеканка из курицы и овощей
Тефтели
Суп со скумбрией
Запеканка Ежики в лесу
Филе курицы в сухарях
Витрум Тинейджер
аргинин
Свинина карбонат
Свинина по-японски
пшённая каша с тыквой
Палтус, запечённый с грибами
Конфеты Линдор
Суп-лапша из индейки
Паста с шампиньонами в сливках
Гречневая каша с тушёнкой
Грибная лапша
Гречневая лапша Соба (мой вариант)
Индейка с гречневой лапшой и овощами
Винегрет ( мой вариант)
Имитированная красная икра
Овсяная каша (моя)
Хлебцы вафельные лайт
Котлеты куриные с брокколи
Льняное масло ( надёжный источник)
Треска в омлете с зелёным горошком
Компот здоровье
Намазка их фасоли и тунца
Мякоть помидоров Pomito
Грудки индейки по итальянски
Супрадин (комплекс витаминов)
Вигантол (витамин Д)
Актимель малиновый с чабрецом
Интересные блоги
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
135
Ваня Веган
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
18
70
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
63
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-06-01
Калорийность:
1701 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Рагу из фарша с овощами
Автор
Анастасия Миронова
181.5
14.7
11.6
3.7
5
0
0
Харчо от Наташеньки
Автор
Nataly Vorobyova
54
2.8
3.6
2.5
0
3
0
Творожная запеканка с черной смородиной
Автор
Zoteeva
112.9
12.6
5.6
2.9
4
1
0