Тини Тун
13.04.2018 09:53

Еще один предварительный отчет. Первую неделю набл...

Еще один предварительный отчет.
Первую неделю наблюдаю.
Первое, чем порадовал сегодняшний день (кроме того, что он Пятница), так это значением на весах - 82,200. Я перешагнула наконец тот непреодолимый для меня порог - 83 кг. Теперь нужно удержать и двигаться дальше.  Первая ласточка моих усилий есть. 
Нужно отметить, что намеченный дефицит в 500 Ккал не достигаю. Все данные в таблице ниже. 
Есть сомнения по поводу того, что расчеты не совсем правильные. До воскресенья держусь так, а с понедельника изменю настройки, поставлю с неработающего на "работники умственного труда"

 1 
 1
Тини Тун 13.04.2018 11:28
Причем что интересно, вес ухнул вниз именно тогда, когда я увеличила калорийность (вчера 12.04.201)
Что это? Просто совпадение, или организм расслабился и отпустил?
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты