Блог
Войти
Анастасия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анастасия
25.11.2019 15:48
ответ на все вопросы... которые мы тут так часто з...
ответ на все вопросы... которые мы тут так часто задаем в одном предложении
мне понравилось
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Мы старательно и терпеливо отвечаем на вопросы наших читателей. Более того - нам это нравится. ⠀ В общем-то я отучился по программе Ассоциации профессионалов фитнеса именно для этого, чтобы делать это более профессионально. ⠀ Мы действительно любим вопросы: любые, пусть даже некоторые могут показаться фитнес-экспертам глупыми. Ведь, если тебя спросили, значит, ты кому-то нужен, значит не зря жжешь кислород на Земле. ⠀ Пожалуйста, отнеситесь с юмором к типичному вопросу-ответу, о котором пойдет речь в этих слайдах. ⠀ *Кстати, когда популярный в России доктор Комаровский расшарил этот текст на своей страничке в Фейсбуке, то получил более 10 тысяч лайков и 2 тысяч "расшаров". Когда репостит доктор - это приятно. ⠀ Спасибо, что читаете! ✋ ⠀ #зожник_слайды
Публикация от
🌿ЗОЖ. Тренировки️. Питание️.
(@zozhnik_ru) 25 Ноя 2019 в 3:43 PST
4
ALF
25.11.2019 16:50
Мне больше нравится сайт Кость широкая, нежели ЗОЖник.
Yanito
25.11.2019 17:11
популярный в России доктор Комаровский расшарил
Это самая неудачная реклама, которая может быть...
А по сути "держите небольшой дефицит калорий и похудеете!" - ну так МЗР учит тому же самому
Анастасия
25.11.2019 18:12
Yanito
, согласна я ж не спорю))) мне понравились "комиксы" - которые по сути очень часто отражаются даже тут на МЗР
Yanito
25.11.2019 19:29
Анастасия
,
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Тефтели из говядины с гречкой
Автор
Анна
171.7
14.4
9.9
6.3
6
0
0
Запеканка
Автор
Анна
180.4
12.1
7.3
16.7
0
0
0
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
8
172
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
16
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
56
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
55