Может, кому-то тоже пригодится такая информация. Н...

Спаржа супер, давно к ней питаю слабость, но вот цена на нее космическая, да и качество в наших маркетах не айс, поэтому перестала покупать

Елена Миронычева, У нас 290 руб. Качество хорошее. Магазин держит хозяин, дорожит репутацией. Продукт находится в пластиковом контейнере, продают на развес. Я по 300 г иногда покупаю.

Ника Солнечная, а как Вы ее готовите? Покупала заморозку, но что-то совсем не понравилась.

Ника Солнечная, везет Вам, у нас на развес не видела, а маленькую упаковку раньше брали под 500 рублей, на всю семью на один зубок ...мне очень нравилось ее готовить на сковороде гриль, главное не передержать,чтобы немного твердая была,пара капель бальзамического крема и как гарнир к рыбке...ммм очень хорошее сочетание, спасибо,что напомнили, надо пройтись по магазинам, может что изменилось

Lanana, я покупаю уже готовую). Даже не знаю, как она приготовлена). Сырую никогда не готовила. Всё хотела её вырастить на даче, но руки не дошли. Да и первый урожай только года через 3 будет.

Елена Миронычева, можно в интернете найти магазины своего региона и посмотреть, есть ли там подобная продукция. Но вот у нас тот небольшой магазин, на развес продают. В крупных гипермаркетах, может, что-то подобное, но уже взвешенное есть.

Я для семя сейчас Америку открыла. Оказывается, я покупаю соевую спаржу, а не обычную. И в той, которую я беру, 347 Ккал в 100 г! А я уминала за обе щеки... Вот что мешало худеть)). И такие соевые продукты можно лишь изредка есть, в небольших количествах. Хорошо, что только недавно ее начала покупать, и разговор тут про данный продукт зашел. У меня, как на фото, но без моркови. Такая, наверняка, на прилавках с корейскими блюдами продается, а также в сухом виде. В инете много видеороликов о том, как ее приготовить.

Ника Солнечная, прикольно... мы с вами обсуждали два разных продукта, я вот и думаю, где вы такую дешевую спаржу нашли, да еще на развес))) спаржа зеленая, похожа на веточки зеленые с почками, ее готовую не продают в супермаркетах

Елена Миронычева, да, я тоже думала, что исходный продукт такой). И я знала, как он выглядит. Но ее специально при выращивании окучивают землей, чтобы отбелить. В инете нашла фото вот таких белых и зеленых побегов. Ну вот и разобрались

Соевая спаржа,это не растение.Другое её название фучжу, и по сути она является пенкой соевого молока,которую собираю при производстве соевого творога. Сама когда то пробовала, поэтому интересовалась.Мне она как-то понравилась, попалась видать "вкусная партия",но т.к. были проблемы со щитовидкой исключила,там что-то в ней есть, подавляющее функию этой железы, да и у кого проблемы с почками её тоже нужно избегать.

Юлия Глинская, да, я тоже уже вчера прочитала, что это пенка от такого соево-бобового молока. И есть противопоказания. Ну хорошо, что хоть вот тут про это разговор зашёл, а то бы я продолжала есть данный продукт в немалых количествах. Вот теперь уже интересно узнать про обычную спаржу). Надо посмотреть ее у нас в магазинах. Та, действительно, низкокалорийна.

Ника Солнечная, поняла. Соевую я готовлю сама. А , вот, настоящая спаржа, как-то не впечатлила.

Я как-то тоже подобной соевой спаржей увлекалась. В ней много белка, но салаты, в которых она присутствует, жутко калорийные, а в чистом виде у нас в магазинах я ее не видела...

Даша, да, в 100 г данного продукта 345 ккал. Так что увлекаться точно не стоит). У меня еще немного ее осталось, ем по чуть-чуть. И больше пока покупать ее не буду.