Поскольку истории успеха не будет, так как мои сбр...

в небольшом весе это замечательный результат фотографии не очень удачные для сравнения, может добавите еще одну в полный рост в облегающей одежде

Ну Вы даете! Если 14,5 -17 не результат, то чем же тогда я тут занимаюсь, сбрасывая свои лишние 4-5 кг. Всю жизнь веду с ними борьбу, когда удается - всем заметна разница, хотя она и небольшая) Но у меня речь всегда не более чем 5 кг, это кстати 10% моего веса)

Светусенька, фотографии случайные вчерашние, других пока нет, подумаю над этим.

olivva, я тоже больше 5 кг лишних никогда не наедала. А год назад бросила курить и тут же наела 10.
За 11 месяцев скинула 10 и теперь добиваю оставшиеся привычные 5.
История мало кого вдохновит, да скидываю долго, очень долго, минус 100 грамм в неделю звучит не очень оптимистично.

Я тоже без истории успеха. С мая до декабря -15 кг. На мой взгляд,как-то мало это по сравнению с другими участниками этого сайта. Но у меня и нет каких-то ограничений,если только в их количестве.Подустала я что-то,даже после праздников не могу собраться.

Лилия, у меня с февраля до сегоднчшнего дня 14,5 кг.
В эти праздники только новогодний стол не считала, а все остальное сбалансировано.

А мне вот Ваш опыт интересен, так как иду сейчас тем же путем: небольшие отвесы,но зато и результат более стабильный) надеюсь, что организм так сживается с новым весом)

Ирина Рекс, я наела 10 кг очень быстро, месяц-полтора, а скидываю уже 11 месяцев
Думаю, после возвращения к привычным в последние годы 70-ти, результат будет стабильным. Но я сейчас из жадности решила до 65-64 похудеть. Вот эти 5-6 кг, вероятно, непросто будет удержать.
Мои привычные 70 кг на фото ниже. Разница с фотографиями в стратпосте небольшая, но по весу это самые сложные килограммы.
В стартпосте 65,8 кг, на фото ниже 70. Одежда почти та же
небольшая.На группу маски надела небрежно, т.к. ни у кого разрешения на публикацию не спрашивала.  
Я посередине, у меня, как всегда, лица не видно

супер, какая умница! 

Прекрасные "габариты", не наговаривайте на себя!
Но всегда хочется большего достичь, поэтому если хочется, то делайте, вдохновляйте нас

15 кг это прям знатно

Посмотрела на фото Светуси ( https://health-diet.ru/people/user/292443/blog/191138/ ) и тоже решила вчерашнее фото выложить 
Опять вся одежда велика, пижама на фото велика сильноВ стартпосте 65,8 кг, на фото 64,5 кг, но по одежде разница в целый размер.