Интенсивные тренировки, перемены в личной жизни, странные собеседования, страшнонесправедливая-трево...

Интенсивные тренировки, перемены в личной жизни, странные собеседования, страшнонесправедливая-тревожная ситуация в стране... Вчера подруга жаловалась на плохой сон и депрессивный настрой. Я не жаловалась, но понимаю ее очень даже хорошо. Ей сейчас нужно соблюдать ПП, она только начала худеть, а тут такое... Не только зажрешь, с ума недалеко сойти...
Я не заполняла дневники... Хотя сайт открывала, А параллельно ему новости на ФБ. После первого же поста про МЗР забывала... Наростающая тревога не способствует планированию питания. Честно говоря, очень тянет напиться и забыться.
Помню, на прошлой неделе забила холодильник, все полки, хлебницу долгонепортящейся едой. Это при том, что я хлеб ем крайне редко, только зерновой без дрожжей. Но елки-палки, как глубоко сидит этот страх остаться голодным... Часть продуктов пропала... Паника - страшная штука. Оставайтесь спокойны!