Елена
16.03.2012 15:57

Любите ли вы фитнес клубы или они любят вас?

Шикарная вещь - цивилизованный современный аккуратненький фитнес центр, доступный в плане расстояния и стоимости. 
Если у вас такой есть, а мотивации в нем регулярно появляться нет, то берите клубную карту на длительный период (то есть больше, чем на один сезон до пляжа  ). 
Зачем? 
Ну к примеру: 
-в фитнес центрах есть не только железные монстры-тренажеры и напичканные электронными табло treademillы, там еще есть живые, подтянутые и образованные инструкторы; 
-они же продумывают программы тренировок и любезно разнообразят их всякими гантелями, боди барами, мячами, платформами и т.д., вплоть до подбора музыки и ее регулярного разнообразия, согласитесь, приятно, когда еще и ритм музыкальный шерстят, не только упражнения; 
-есть куча направлений групповых и индивидуальных занятий, различных по динамике, нагрузке, уровню подготовленности (даже за месяц вряд ли успеете все попробовать на вкус); 
-клуб эстетичен по дизайну и интерьеру, оснащен кондиционерами, вентиляцией, охраной, все ручки-дверцы-скамеечки в порядке, регулярно шастает клининговый персонал, заботливо поддерживающий чистоту и порядок во всех углах и при этом умеющий улыбаться... Ну, это мелочи, но не забывайте, что за это платите, можно и порадоваться 
Приятным бонусом становится также аренда полотенец, фитнес бар, массажист, система безналичного расчета в кредит, что дает возможность забыть кошелек дома. Тоже мелочи, но видно, что вам продали целую систему услуг, а не просто возможность элементарной тренировки. 
В общем и целом, я к чему веду: стоит найти такой фитнес центр и вы уже не будете ощущать разницу в том, кто кого любит ) Вы просто будете наслаждаться своими тренировками в своем фитнес клубе постоянно!

 2 
 2
Наташа Гоа 16.03.2012 16:24
Я люблю железо, и оно меня любит!!! Тренировка-это моя самая большая любовь!
Елена 16.03.2012 17:06
Я очень долго шла к этой любви. От танцев через пилатес и калланетику к силовым тренировкам 
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги