Настроения нет, какая-то апатия, на слезы пробивает... Решила орехами, которые были под запретом, себя угостить, но в итоге и они не порадовали
Прикреплен дневник питания

Никак не могу одолеть три несчастных кг
Прикреплен дневник питания

Возвращаюсь к режиму  И на тренировку время нашлось
Прикреплен дневник питания

Очень напряженные дни, питание - просто жах 
Прикреплен дневник питания

Сегодня делала замеры: 84-74-88... Ну нет у меня талии, хоть тресни(((
Прикреплен дневник питания

До вечера  не было возможности даже воды попить... Это очень сбивает аппетит, сразу сметаю сладкое  За сахаром в крови нужно следить, а то эти провалы в приемах еды просто выбивают из колеи.
Прикреплен дневник питания

Пока без тренировок снова, не успеваю... Прикреплен дневник питания

Возобновила тренировки... Тяжело очень было
Прикреплен дневник питания

Страшно подумать, как далеко я ушла от своего привычного рациона... Завтра возвращаюсь обратно!  Прикреплен дневник питания

Чуть поправилась за праздники... Ну я думаю, оливье топтать...
Прикреплен дневник питания