Блог
Войти
Марина Хижняк
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Марина Хижняк
19.01.2018 18:55
Я не добираю калории, это плохо? Все графики красные ,до зеленого не доходит.
Я не добираю калории, это плохо? Все графики красные ,до зеленого не доходит.
13
Марина Хижняк
19.01.2018 18:09
Подскажите пожалуйста кто, что ест на ужин?
Подскажите пожалуйста кто, что ест на ужин?
2
24
Марина Хижняк
19.01.2018 09:03
Подскажите кожа будет висеть если много сбросить ?
Подскажите кожа будет висеть если много сбросить ?
1
9
Марина Хижняк
18.01.2018 15:05
Привет я третий день сижу на МЗР .Мне надо сбросить 60 кг у кого такая же задача .Или кто сбросил ст...
Привет я третий день сижу на МЗР .Мне надо сбросить 60 кг у кого такая же задача .Или кто сбросил столько ?
10
55
Марина Хижняк
17.01.2018 19:24
Новичек
Привет всем я новичёк с чего начать?
7
21
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
6
52
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
14
42
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
11
43
Цитрамон
07-07-2025
С Днём рождения меня
Не юбилей, всего лишь 51 🥳🥳🥳
14
39
Лучшие рационы
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Maximus Otto
2025-07-06
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юлия Кузьмина
2025-07-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
3
6
Венские вафли диабетические
Автор
iluevi
252.6
12.6
19.1
7.5
4
1
5
Улитка-торт с персиками
Автор
Анастасия Гречухина
106.8
8.8
1.9
13.3
0
5
8