Блог
Войти
Марина Хижняк
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Марина Хижняк
19.01.2018 18:55
Я не добираю калории, это плохо? Все графики красные ,до зеленого не доходит.
Я не добираю калории, это плохо? Все графики красные ,до зеленого не доходит.
13
Марина Хижняк
19.01.2018 18:09
Подскажите пожалуйста кто, что ест на ужин?
Подскажите пожалуйста кто, что ест на ужин?
2
24
Марина Хижняк
19.01.2018 09:03
Подскажите кожа будет висеть если много сбросить ?
Подскажите кожа будет висеть если много сбросить ?
1
9
Марина Хижняк
18.01.2018 15:05
Привет я третий день сижу на МЗР .Мне надо сбросить 60 кг у кого такая же задача .Или кто сбросил ст...
Привет я третий день сижу на МЗР .Мне надо сбросить 60 кг у кого такая же задача .Или кто сбросил столько ?
10
55
Марина Хижняк
17.01.2018 19:24
Новичек
Привет всем я новичёк с чего начать?
7
21
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41