Блог
Войти
Марина Хижняк
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Марина Хижняк
19.01.2018 18:55
Я не добираю калории, это плохо? Все графики красные ,до зеленого не доходит.
Я не добираю калории, это плохо? Все графики красные ,до зеленого не доходит.
13
Марина Хижняк
19.01.2018 18:09
Подскажите пожалуйста кто, что ест на ужин?
Подскажите пожалуйста кто, что ест на ужин?
2
24
Марина Хижняк
19.01.2018 09:03
Подскажите кожа будет висеть если много сбросить ?
Подскажите кожа будет висеть если много сбросить ?
1
9
Марина Хижняк
18.01.2018 15:05
Привет я третий день сижу на МЗР .Мне надо сбросить 60 кг у кого такая же задача .Или кто сбросил ст...
Привет я третий день сижу на МЗР .Мне надо сбросить 60 кг у кого такая же задача .Или кто сбросил столько ?
10
55
Марина Хижняк
17.01.2018 19:24
Новичек
Привет всем я новичёк с чего начать?
7
21
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
560
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Паста с пармезаном
Автор
Алиса
153.7
6.1
6.5
17.5
5
3
0
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10