База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Курица тушеная со сметаной
Омега 3 Ultra
Бигус из индейки с капустой и рисом
Соль йодированная
Витамин Д
Фунчоза с печенью и овощами
Хлебцы Корнер
Йогурт натуральный Данон
Сырники пп
Котлеты куриные Венские ЯН
Смесь мексиканская
Завтрак-десерт ЯНовая 200г
Мюсли Фруктовый сад
Окрошка ПП
Сыр творожный Альметте
Овощи запеченные в омлете под сыром
Спагетти из полбы Вастэко
Суп-пюре луковый
Песто соус
Хлебцы Любятово с отрубями
Цикорий CHIKOROFF
Конфеты твикс мини
Хлебцы Crisp
Сырок глазированный Простоквашино
Чай зеленый
Хлебцы Корнер брусничные
Салат овощной ЯНовая 200г
Запеканка творожная ЯНовая 125г порция
Суп-пюре из тыквы ЯНовая
Маффины морковные ЯНовая 67,6
Каша овсяная ЯНовая 200г
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
10
47
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
13
24
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2