Дневник питания за 02.08.2020

Питание во время грудного вскармливания при диатезе у ребёнка до 1 мес.
Как тяжело даётся такая диета без сахара, специй, молочки, хлеба, любимых ягод, фруктов и сладостей, из овощей только картофель, кабачки и морковка. Без всего этого даже увеличенный объем порций и частые приёмы пищи не дают нужную калорийность, и по витаминам картина так себе(

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Пшенично-овсяная каша	220	223.3	6.8	1.3	46.2
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	200	2	0	0	0.6
Стевия [Худеем За Неделю]	1	1	0	0	0.2
Галеты, из муки первого сорта	12	41.4	1.3	0.2	8.3
Итого	432	267	8	1	55

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Суп с фрикадельками	375	307.1	24.8	18.8	10.1
Салат кабач, карт, морк и масло посолн	50	41.3	0.9	1.5	5.8
Подсолнечное масло	2	18	0	2	0
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта	3	7.1	0.2	0	1.4
Итого	430	373	25	22	17

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Шаурма из кабачка и индейки	165	259.7	13.9	7.1	33.8
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	200	2	0	0	0.6
Стевия [Худеем За Неделю]	1	1	0	0	0.2
Итого	365	262	13	7	34

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Перловка на воде	150	89.3	2.7	0.3	18.9
Индейка, цыплята, запечённые	100	172	28.3	5.7	0
Кабачок припущенный	110	84.8	0.8	6.4	5.8
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	200	2	0	0	0.6
Стевия [Худеем За Неделю]	1	1	0	0	0.2
Галеты, из муки первого сорта	18	62.1	2	0.3	12.5
Итого	578	411	33	12	38

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
09.05.18 Гречка на воде	50	52.9	2.2	0.6	9.8
Индейка, цыплята, запечённые	50	86	14.1	2.9	0
Кабачок припущенный	100	77.1	0.7	5.8	5.3
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	200	2	0	0	0.6
Стевия [Худеем За Неделю]	1	1	0	0	0.2
Говядина 1 кат. (Запекание)	35	72.5	6.2	5.3	0
Галеты, из муки первого сорта	12	41.4	1.3	0.2	8.3
Итого	447	332	24	14	24
Итого за день	2253	1647	106	58	169

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Светусенька 03.08.2020 04:53

попробуйте сдать анализ на дисбактериоз у ребенка, у нас так у внучки было, до четырех месяцев мучались, дочь уже до истерики доходила, ела одну картошку, а толку никакого, пока не нашли грамотного педиатра и выяснилось, что у ребенка дисбактериоз, пропили курс бактерий и все, дочь ела все и грудью кормила до двух лет, больше ни разу ни на что у ребенка не было реакции

Виктория 04.08.2020 07:10

Светусенька, уже сдали, врач сказал, что все в порядке и порекомендовал следовать диете