Блог
Войти
Людмила Ющенко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Людмила Ющенко
04.02.2018 21:01
Вот я вася! Вообще не вбивала физ.нагрузки. Кто подскажет, критично это или пофиг в моём случае?
Вот я вася! Вообще не вбивала физ.нагрузки. Кто подскажет, критично это или пофиг в моём случае?
2
Влад и Мир
28.02.2018 15:16
правильно делали, быстрее вес уйдет, а то моя знакомая с пылесосом пробежалась по комнатам и уже ищет в нете сколько она сожгла калорий за 20 минут
Людмила Ющенко
28.02.2018 16:01
Влад и Мир
, ахаха, это анекдот прям)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
8
108
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
64
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
Автор
InnaLandina
100
3.8
7.3
4.8
9
3
1
Запеканка творожная с курагой
Автор
Кастор Трой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
6
2
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%