База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
яйца фаршированные икрой
бутерброд с красной рыбой
бутерброд с икрой
Котлеты свиные
Корзинка ягодная
Сырники
рисовые хлопья
Панкейки с малиной
Запеканка с яблоком
Салатик из пекинской капусты
Пшенная каша на завтрак
Омлет с помидорами и сыром
Омлет с овощной смесью
Пентовит
Овощной салатик без заправки
Камбала жареная
Грибной суп
Куриная печень, тушеная в сметане с овощами
Куриный супчик-лапша
Пикша жареная
Запеченные окорочка
Манная каша
Куриные тефтельки
Чечевичная похлебка
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
92
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%