Alex Apollo
27.12.2017 14:50

Первые 5 дней!

Провёл замеры веса и получил програмку похудения на 18 кг.
Привёл диеты в соответствие с рекоммендуемым каллоражом и с удивлением наблюдают ежедневное похудение на 400-500 грамм! За 5 дней сошло 2.7кг!!

 8 
 5
Алла 27.12.2017 14:53
Отлично, первые успехи очень мотивируют! Успехов вам и терпения!
Элли678 27.12.2017 15:53
Это радует!Все получится
Марина Хижняк 06.02.2018 09:41
Только в перед )
Алена 06.02.2018 09:52
Это, конечно, радует. Но быстрый "сход" килограммов в начале похудения - это уходит вода. Так всегда происходит на начальном этапе при ограничении калорийности рациона. Жир уходит гораздо более медленными темпами. Так что если в последующие дни ваше похудение замедлится - значит, вся водичка ушла. Успехов.
Ольга 06.02.2018 14:53
Так держать!
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги