Блог
Войти
Ирина Филатова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Филатова
30.12.2017 05:49
Всем Доброе Утро! Хочу посоветоваться. На сколько калорий можно расслабиться в Новый Год?
Всем Доброе Утро! Хочу посоветоваться. На сколько калорий можно расслабиться в Новый Год?
7
Ирина Филатова
18.12.2017 20:09
Привет! Я новенькая! 5 дней подряд ела по утрам сырные лепёшки. 1 лепёшка 70 гр. Очень вредно?
Привет! Я новенькая! 5 дней подряд ела по утрам сырные лепёшки. 1 лепёшка 70 гр. Очень вредно?
1
22
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Банановый хлеб
Автор
Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0
2
Десерт творожный
Автор
Надежда
115.5
9.8
6.4
4.6
0
0
0
Салат с консервированным тунцом
Автор
Елена Образцова
109.1
11.4
6.1
1.6
11
0
0
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
53
Светлана
10-06-2025
Дневник питания за 10.06.2025
Перехожу на беговой отпуск: `бег по своему маршрут...
14
49
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
16
41