Блог
Войти
Андрей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Андрей
20.12.2017 20:24
Самое главное удержал.
Самое главное удержал и даже сбросил на 100 гр.
5
14
Светлана
20.12.2017 20:34
Андрей
написал:
сбросил на 100 гр
За какой период?
Андрей
20.12.2017 20:47
за 2 дня
Светлана
20.12.2017 20:52
Андрей
,
Не новая я
20.12.2017 21:03
ну это как-то совсем мало))
Андрей
20.12.2017 21:06
Ну для кого то может это и мало, а для меня это достижение
Татьяна Пушкарева
20.12.2017 21:26
Майка
20.12.2017 22:01
Поздравляю! Лиха беда начала)) Желаю дальнейших успехов!
Андрей
20.12.2017 22:11
Спасибо!
Ольга Кречина
20.12.2017 22:59
Прогресс и есть мотивация)))
Тоник
20.12.2017 23:02
Бред какой -то ))
Анастасия Борисова
21.12.2017 07:58
Я считаю, что удержать вес - тоже большая победа, а отвес в 100 грамм, особенно когда плато держится долго - это тоже очень радует! Я Вас отлично понимаю! Так держать, главное - не сдаваться и идти к намеченной цели.
Екатерина
21.12.2017 08:00
ПТашка
21.12.2017 08:02
21.12.2017 08:22
Не сдавайтесь, успехов .
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
10
47
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
За какой период?