Блог
Войти
Тоник
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Тоник
12.03.2019 07:58
Мой постный утренний перекус - хлебцы , авокадо , ...
Мой постный утренний перекус - хлебцы , авокадо , апельсиновый джем и кофе , идеально вкусно для меня - не хватает только капельки молока .
4
13
Елена
12.03.2019 10:20
Молоко коровье можно заменить на овсяное, рисовое, миндальное, соевое. Вкус конечно непривычный, но с кофе вполне сойдёт
Юрий Ski
12.03.2019 11:13
Елена
, если есть непереносимость к лактозе, то да. А так зачем заменять?
Елена
12.03.2019 11:15
Юрий Ski
, человек на посту.
Юрий Ski
12.03.2019 11:16
Елена
, теперь понял. Спасибо.
Тоник
12.03.2019 12:33
Елена
, да совсем забыла , что теперь есть такое молоко ! В какое чудесное время мы живём !! Спасибо !
Людмила Мила
12.03.2019 12:55
А с авокадо что вы сделали?
Тоник
12.03.2019 14:15
Людмила Мила
, авокадку просто вилочкой помяла и на хлебец намазала , а сверху джемчик -было вкусно !
Людмила Мила
12.03.2019 14:20
Тоник
, Поняла, напомнили мне про авокадо, спасибо, ходила на прогулку сейчас в обед на работе, зашла в магазин, хотела прикупить, ан нету. Придется возле дома после работы зайти куда-нибудь поискать.
Елена Молчанова (карнивор)
12.03.2019 14:22
Вкусненько
Терпения вам в пост!
Тоник
12.03.2019 14:26
Людмила Мила
, ага , у нас тоже не всегда есть в продаже , что даже забываешь про него !
Тоник
12.03.2019 14:26
ЕленаМолчанова
, спасибо .
Ольга Плеханова
12.03.2019 14:30
А я желаю с Радостью продолжить и завершить начатый Вами пост. Радость и здоровье пусть будут Вам в помощь.
Тоник
12.03.2019 14:44
Ольга Плеханова
, Благодарю Вас , И обнимаю .
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шарлотка от Шефа
Автор
g74c9ty7vv
319
3.9
16.4
37.9
2
1
1
Солянка на курином бульоне, без масла
Автор
Иваныч
0
0
0
0
0
0
0
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
3
0
Интересные блоги
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Ольга
30-09-2025
Дневник питания за 29.09.2025
Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...
7
53
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-10-02
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
92%
Валентина
2025-10-02
Калорийность:
1528 кКал
Витамины и минералы:
94%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-10-01
Калорийность:
1691 кКал
Витамины и минералы:
94%