База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Борщ
Заправка борщевая
Каша пшеничная, моя
Плов с курицей и фруктами
Шоколад Farmand Dark Chocolate
Салат с капустой
Пирожки жаренные с творогом
Начинка творожная
"Фесенджун" иранское блюдо (курица в кисло-сладком гранатовом соусе с орехами)
майонез иранский Rana
салат
Омлет с цветной капустой
"Gheyme" - мясо с горохом
"Туги"
Фрикадельки мои
конфета любимая
Сыр лабане Анна
суп с сыром на бульоне
Пшенка с тыквой
Пирожки жареные с картошкой
Зизифус, унаби (сушеный)
Кекс "Морковный!
трубочки "Roll Roll@
Баклажаны в лечо
Хлеб, ячменный, сухой
Каша пшенная, рассыпчатая, на воде
Чай зеленый
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
4
75
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65