База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
котлета куриная
блинчики
буженина запеченная
булочка с отрубями
Сыр легкий сыры алтая
Йогурт обезжиренный Злаки
Суп из шампиньонов с картошкой
Сыр Паради
Шампиньоны жареные
Мороженное ЭЛИТАЙС Крем-брюле
Мороженное ЭЛИТАЙС черная смородина
Тефтели с томатом Троекурово
Лазанья приготовленная в духовке
Котлета из судака
Тирольский Пирог "Ягодная Поляна"
Овсянная каша Быстров лесные ягоды
Сыр BELSTER Delicious
Макароны Barilla FUSILLI
Творог Тульский обезжиренный
Сып Парапи 15%
Каша овсянная с черникой Глобус
Котлетки куринные с томатом Петеленка
Сыр Масдам Россия 45%
Каша овсяная Малышева
Тефтели Троекурово Куринный курорт
Творог город мастеров 5%
Каша овсянная emco
Биточки куринные полуфабрикат Петеленка
Чай зеленый
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
63
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%