Мартинка
17.08.2021 15:56

Интересный материал от генетика.

6:28 - про метаболизм
8:37 - склонность к полноте
25:37 - Заболевания (Альцгеймер и Паркинсон)
30:01 - старение
34:10 - питание влияет на скорость старения
36:35 - количество сна влияет на продолжительность жизни; время суток для сна - это миф и не влияет на продолжительность жизни. Лучше всегда спать в одно и то же время.
39:50 - мясо в питании. Мясо необходимо, но всё дело в количестве и обработке; Сахар в больших количествах - плохо.
53:25 - физическая активность для мозга лучше, чем кроссворды.
и многое другое…
Якоря (#…) на время вопросов внизу ролика на канале ютуб.
Приятного просмотра.

 4 
 18
Екатерина 17.08.2021 16:08
53:25- не согласна!
Мартинка 17.08.2021 16:37
Екатерина, согласие или несогласие не имеет значения. Есть наука - генетика и исследования.
Елена 17.08.2021 18:28
Мартинка, ролик пока ещё не посмотрела, но были времена, когда генетику наукой и не считали) да и сейчас, когда уже есть масса исследований учёные знают, что есть ген, который отвечает за какой-то процесс, например, синтез какого-то белка, и куча других генов, которые определят как будет работать этот) и зависимость эту они никак не могут установить))
Oleg 17.08.2021 18:32
Большинство этих исследований проводятся методом индейца, копья и Солнца. Индеец каждый вечер кидает копье в Солнце перед закатом, и Солнце садится. Отсюда делаем вывод, что Солнце садится, потому что индеец кидает в него копье. Логично? Еще как! Особенно если не знать, почему садится Солнце.
Мартинка 17.08.2021 19:36
Елена, всё развивается. И генетика тоже. Когда-то и Солнце вертелось вокруг Земли. Мы можем опираться или на проверенные факты, или на свои догадки. Всегда есть выбор.
Мартинка 17.08.2021 19:37
Oleg, может, есть альтернатива?
ВХ 18.08.2021 11:09
"Сто девочек-лягушек и один мальчик-лягушка. И этого достаточно

Очень прикольный, мне понравилось. 

Сахар в больших количествах - плохо.


Он говорит, что до 30 г в день можно 

Надо уточнить, что это генетик, изучающий старение. Поэтому про старение он много знает, а про остальное - это общие биологические знания.
ВХ 18.08.2021 11:11
Елена, не читал, но осуждаю? 
Мартинка 18.08.2021 11:17
ВХ, да, скорее всего.
ВХ 18.08.2021 11:18
У него ещё есть отличный ролик про биологию гомосексуальности у животных. И он заканчивает слайдом "Гомосексуальность изучена у 450 биологических видов. А гомофобия найдена только у одного. И что из них теперь кажется противоестественным?"
Мартинка 18.08.2021 11:19
ВХ, он говорит, что женщинам до 25 г, мужчинам до 35 г сахара в день, включая глюкозу, можно.
Елена 18.08.2021 13:25
ВХ, ни в коем случае!
Это был ответ на комментарий)
Елена 18.08.2021 13:28
Oleg, копий не наберёшься солнце так садить)) козырек кепки на глаза проще натянуть))) (лайфхак индейцам)
ВХ 18.08.2021 13:50
Елена написал:
были времена, когда генетику наукой и не считали)


Это в СССР было. Там ещё и не такой бред творился. Наука была проституткой политики.
Елена написал:
и зависимость эту они никак не могут установить))

Какую именно?... Есть вполне чёткие структурированные знания. У моего партнёра в семье, например, генетическое заболевание - синдром Линча. Это отсутствие некоторых генов коррекции ДНК, из-за чего во много раз возрастает риск рака кишечника. Очень хорошо изученная зависимость. Его семья теперь регулярно проходит обследования кишечника, чтобы засечь рак на ранней стадии.
Елена 18.08.2021 21:50
ВХ написал:
Какую именно?... Есть вполне чёткие структурированные знания. 

Ну вот не будем отходить далеко от ролика (я вчера под него прекрасно заснула, последнее, что помню - про ДНК помидора, который мы регулярно съедаем и при этом не становимся помидором... А до этого было про генетическую предрасположенность к лишнему весу. Что на вопрос ведущей о том, передается ли полнота по наследству сказал ученый? "На этот вопрос, как и на все остальные будет один ответ - и да, и нет. Или отчасти." И вот почему в одних случаях - да, в других - нет?..
А еще он говорил о том, что то, что уже известно - это маленькая верхушка айсберга по сравнению с тем, что еще не изучено.

Вот о твоем примере... "Во много раз возрастает риск рака кишечника. Очень хорошо изученная зависимость". Какая именно зависимость изучена?.. Сколько людей с синдромом Линча заболели раком и в каком возрасте? А сколько не заболели? А о скольких вообще не известно, что у них синдром Линча? И соответственно не попавших в статистику?.. Ну бог с ними, с не попавшими, сколько из тех, кто попал не заболели и почему?.. 
ВХ 18.08.2021 21:57
Елена, если далеко не ходить, в одной семье моего партнера я знаю трех человек, которые умерли от рака кишечника, - его дедушка и два дяди по маминой стороне... По-моему, мощная статистика.
Елена 18.08.2021 22:12
ВХ, так я ж не оспариваю тот факт, что генетика - это наука, которая как и любая наука, имеет свои исследования, подтвержденные факты и все такое прочее. Но почему у одних риски становятся реальностью, а у других нет - генетика еще пока не знает)
Юджин (кето+ИГ) 18.08.2021 22:23
парень откровенно хайпиться. Не дурак, но и ничего полезного в видео не сказал. Кроме одной вещи, но не сказал откуда это...
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги