База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
компливит
творожно-отрубные блинчики
мясо-печеночный паштет
пыльца пчелиная
шампиньоны запеченые
капуста тушеная
чечевица варёная
салат из капусты
каша гречневая без соли и масла
отрубной блин
Печеночные оладьи
кофе без сахара
чай черный без сахара
желе ананасное
Капуста тушеная
отрубные лепешки
отруби кукурузные
Куриные ножки в горчично-медовом соусе
морская капуста в маринаде
котлеты куриные
борщ
Чай зеленый без сахара
бисквит
творожное желе с ананасом
Творожная запеканка с бананами
суп сырный с креветками
суп гречневый с курицей
Запеканка творожная
Оладьи с яблоками
котлеты в духовке
куриная грудка с морковью
имбирь с медом и лимоном
блинчики с творогом
творог домашний
молоко домашнее
голубцы
Новые рецепты
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
1
0
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%