Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
09.06.2018 23:43
Всем доброго утра! Ищу людей придерживающихся низк...
Всем доброго утра! Ищу людей придерживающихся низко углеводного питания.
2
6
Светланушка
09.06.2018 23:58
доброго! а зачем они Вам?
Дина Игнатенко
10.06.2018 00:09
Я сейчас пытаюсь перейти не просто на низкоуглеводное а на кето питание, если будет интересно обращайтесь, очень эфыективно в похудении да и просто для здоровья, особенно для людей с инсулинорезистентностью
Любовь
10.06.2018 00:10
Дина Игнатенко
, нужно следить за витаминами группы В. В 9 и В 6 при таком питании.
Дина Игнатенко
10.06.2018 00:13
Я в курсе, спасибо!
Натальюшка
04.10.2018 15:51
Я пытаюсь быть на кето с 6.09 и к кето подключить ПГ с 1.10.
Натальюшка
13.10.2018 09:29
Дина Игнатенко
, я тоже на кето с 6.09 и пытаюсь кето+пг с 1.10.
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
48
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%