База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Десерт Анна Павлова
Кабачок с яйцом и сыром
Кабачок с яйцом и сыром
Хлеб с сыром по-ирландски
Винегрет с белой фасолью
Макароне
селедка под шубой без картофеля и яиц
домляма (мясо с овощами)
Варенье из имбиря
Макароны с брынзой
Конфета из моркови
Запеканка из брокколи с сыром и яйцом
Салат оливье
Салат Нежность
Сырники
Пшенная каша
Чай с пряностями
Панкейки
Мясо с айвой, черносливом , тыквой, луком и морковью
Пирог французский мясной
Банановый кекс
Творожники с морковью и изюмом
Конфеты марципан
Зразы картофельные с грибами и грибным соусом
марципан конфеты
Куриная печень с айвой и луком
Блинчики с какао
Рулет из лаваша с творогом , укропом, чесноком и сыром
Луковые котлеты
Кабачок с омлетом в мультиварке
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
8
18
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49